Nếu tôi chạy một số cố định dặm, là có bất kỳ bằng chứng khoa học vững chắc vào việc chạy với tốc độ nhanh hơn làm cho tôi nhiều khả năng bị thương? Tôi là một nhà vật lý, vì vậy xu hướng của tôi là cố gắng tạo ra các mô hình dựa trên cơ học. Có lẽ các chấn thương như viêm cân gan chân là do chủng vượt quá giới hạn đàn hồi của mô và biến dạng phải tỷ lệ thuận với bình phương tốc độ tôi chạy. Điều này gợi ý cho tôi rằng chấn thương nên phụ thuộc rất nhiều vào tốc độ: nếu tốc độ của tôi dưới một ngưỡng nhất định, thì các mô của tôi không bao giờ vượt quá giới hạn đàn hồi của chúng, nhưng một khi tôi vượt qua ngưỡng đó, tôi đột nhiên bắt đầu gây sát thương.
Vậy tốc độ giết chết - đúng hay sai? Có bất kỳ loại thuốc dựa trên bằng chứng tốt về chủ đề này? Sau đây là điều duy nhất tôi bắt gặp có vẻ như có thể liên quan: http://articles.latimes.com/2013/jun/27/news/la-sn-ultra-marathon-20130627 Đây là một bài báo mô tả nghiên cứu điều đó dường như cho thấy rằng việc chạy những quãng đường rất dài có thể, ngược lại, ít có khả năng gây thương tích, có thể là do khoảng cách lớn hơn buộc người chạy phải đi chậm hơn.
Mặt khác, mọi người thường bị viêm cân gan chân ngay cả khi tất cả những gì họ làm là đứng hoặc đi lại xung quanh.