Tôi nghĩ rằng USDA sẽ sai lầm về mặt bảo thủ khi nói đến an toàn, đặc biệt là không có lợi ích tài chính trong phương trình
http://www.fsis.usda.gov/Fact_Sheets/Big_Thaw/
Thực phẩm dễ hỏng không bao giờ được làm tan trên quầy, hoặc trong nước nóng và không được để ở nhiệt độ phòng trong hơn hai giờ.
Mặc dù phần trung tâm của gói hàng vẫn có thể bị đóng băng khi tan trên quầy, lớp thực phẩm bên ngoài có thể nằm trong "Khu vực nguy hiểm", giữa nhiệt độ 40 đến 140 ° F - nơi vi khuẩn sinh sôi nhanh chóng.
Khi làm tan thực phẩm đông lạnh, tốt nhất bạn nên lên kế hoạch trước và rã đông trong tủ lạnh nơi nó sẽ duy trì ở nhiệt độ an toàn, ổn định - ở mức 40 ° F hoặc thấp hơn.
Có ba cách an toàn để làm tan thực phẩm: trong tủ lạnh, trong nước lạnh và trong lò vi sóng.
Tất cả đều nằm trong liên kết trên, nhưng đây là cách nhanh nhất vì nó đáp ứng tốt nhất yêu cầu của bạn về kết quả nhanh chóng hợp lý:
Làm tan lò vi sóng
Khi làm tan thực phẩm trong lò vi sóng, hãy lên kế hoạch nấu ngay sau khi rã đông vì một số khu vực thực phẩm có thể bị nóng và bắt đầu nấu trong quá trình rã đông (đưa thực phẩm đến nhiệt độ "Khu vực nguy hiểm"). Giữ thực phẩm nấu chín một phần không được khuyến khích vì bất kỳ vi khuẩn nào hiện diện sẽ không bị tiêu diệt và thực sự, thực phẩm có thể đã đạt đến nhiệt độ tối ưu cho vi khuẩn phát triển.
Sau khi rã đông trong lò vi sóng, luôn nấu ngay sau đó, cho dù là nấu bằng lò vi sóng, bằng lò nướng thông thường hay nướng .
Thực phẩm tan trong lò vi sóng nên được nấu chín trước khi đông lại.
Và khi tất cả những thứ khác đều thất bại:
Nấu ăn mà không rã đông
Khi không có đủ thời gian để làm tan thực phẩm đông lạnh, hoặc đơn giản là bạn đang vội, chỉ cần nhớ: an toàn khi nấu thức ăn từ trạng thái đông lạnh. Việc nấu nướng sẽ mất nhiều thời gian hơn khoảng 50% so với thời gian khuyến nghị đối với thịt và gia cầm tươi rã đông hoặc hoàn toàn.
Từ kinh nghiệm cá nhân, tôi thích phương pháp nước lạnh hơn lò vi sóng để làm tan nhanh, nhưng tôi hiếm khi sử dụng lò vi sóng vì vậy những người khác ở đây có thể có các kỹ thuật giảm thiểu hương vị / chất lượng của nó.
Các yếu tố làm cho phương pháp vi sóng kém an toàn là những gì cũng làm giảm chất lượng, mùi vị và kết cấu của thực phẩm - các phần tan không đều, nấu quá nhiều một số trong khi nấu chín các khu vực khác, v.v.