Tại sao nghỉ ngơi lâu hơn?
Nghỉ ngơi bột không chỉ bắt đầu liên kết gluten, mà còn cho phép các enzyme "biến đổi" tinh bột thành đường . Có một số kỹ thuật để làm bánh mì thu lợi từ đó để lấy thêm hương vị từ lúa mì, chẳng hạn như autolyse (được phát minh bởi Raymond Calvel ) hoặc Pain à l'ancienne (sử dụng autolyse và các phương pháp trì hoãn khác mà bạn sẽ không sử dụng bánh mì không men).
Nguyên Monsieur Calvel tuyên bố một autolyse thời điểm từ 20 đến 40 phút ( liên kết đó có thể là tiếng Tây Ban Nha, nhưng tôi không hiểu tại sao nó không phải bằng tiếng Anh ), nhưng ngày nay người ta đang thử nghiệm với 2 giờ , và thậm chí 4 hoặc 6 giờ tự động .
Hoạt động enzyme đó sẽ không bị ảnh hưởng bởi lipid, vì vậy việc thêm chất béo hoặc dầu cho Parathas hoặc Rotis sẽ hoạt động như nhau. Chúng có thể bị ảnh hưởng bởi PH <4 hoặc 3,3, nhưng tôi không nghĩ rằng bạn sẽ đạt được PH đó trong bột của Paratha.
Vậy, bao lâu là quá dài?
Bạn để enzyme tạo ra đường càng lâu thì bột sẽ càng ngon. Nhưng nếu bạn nghỉ quá lâu một miếng bột, gluten cuối cùng sẽ bị vỡ: bột sẽ trông giống như một loại bột nhuyễn hơn là bột nhào. Nó sẽ phụ thuộc vào hoạt động enzyme của bột, và có thể thay đổi rất nhiều từ bột này sang bột khác. Nó được đo bằng một giá trị gọi là số rơi (bạn có thể thấy tại sao nó quan trọng ở đây ).
Chỉ số đó rất hiếm khi được dán nhãn trong các gói, nhưng bạn có thể thử liên hệ với các nhà xay xát và hỏi họ. Hoặc bạn cũng có thể cố gắng tìm câu trả lời cho câu hỏi của mình theo kinh nghiệm cho các nhãn hiệu bột bạn sử dụng (giá trị đó không nên thay đổi từ các lô khác nhau của cùng một nhãn hiệu bột). Chạm vào bột mỗi giờ để cảm nhận nếu nó vẫn có tính nhất quán hoàn toàn khả thi.
Lưu ý rằng bột của bạn sẽ dính hơn, do các loại đường được giải phóng bởi autolisis.