Đây là một vài gợi ý. Bạn sẽ cần điều chỉnh phương pháp này, nhưng tốt hơn là không có phương pháp nào.
Với điều kiện bạn phải đặt nhiệt chính xác (xem bên dưới), khi thịt gần chín hơn (và khi một phần nước trong thịt bốc hơi), âm thanh của tiếng xèo xèo thay đổi và bạn nghe thấy tiếng xèo xèo và yên tĩnh hơn.
Có một cái gì đó cho điều này. Thông thường khi tôi rời khỏi chảo rán, tôi có thể nghe thấy chảo đã sẵn sàng hoặc cần phải khuấy vì các đặc điểm nóng hổi thay đổi.
Đối với các dải thịt như xào và dải gà, các miếng sẽ bớt mềm hơn khi nấu. Một miếng thịt gà sống lủng lẳng ngay lập tức trong khi nấu chín trong khi một con gà được nấu đúng cách sẽ giữ vững hơn.
Cuối cùng, bạn có thể sử dụng thời gian để nấu ăn để hoàn thiện mọi lúc. 3-4 phút thường cho thịt băm, miễn là bạn làm theo quy trình tương tự. Dưới đây là một ví dụ từ Cooks Illustrated:
Heat 12- or 14-inch nonstick skillet over high heat, 4 minutes (pan should be so hot,
you can hold your outstretched hand 1 inch above its surface for no more than 3
seconds); add 1 tablespoon oil (add 2 tablespoons for tofu or fish) and rotate pan so
that bottom is evenly coated. Let oil heat until it just starts to shimmer and smoke.
Check heat with hand. Drain meat, seafood, or tofu, then add to pan and stir-fry until
seared and about three-quarters cooked (about 20 seconds for fish, 60 seconds for meat,
2 minutes for tofu, 2 1/2 to 3 minutes for chicken). Spoon cooked meat or seafood into
serving dish. Cover and keep warm.
Những gì bạn đang tìm kiếm trong chảo, là nhiệt độ khoảng 350F. Đối với thiết lập của bạn, tôi rất muốn giới thiệu một nhiệt kế hồng ngoại chất lượng . Điều này không phải để đo thịt (bề mặt sẽ không nói nhiều), tuy nhiên nó sẽ cho bạn biết chảo nóng đến mức nào và bạn có thể dễ dàng xác định thời gian cần thiết để nấu đúng 6 ounce thịt. Điều này không yêu cầu bất kỳ kiểm tra trực quan nào miễn là nội dung của chảo được di chuyển xung quanh và một bảng thời gian chiên được tuân theo.
Tôi đã nghe (hoặc Jack Bishop Cooks Illustrated, hoặc Nathan Myhrvold) nói rằng phải mất khoảng 4 phút để chiên thịt sâu 1/2 inch. Tôi không thể tìm thấy tài liệu tham khảo và giá trị chính xác trong ghi chú của mình, nhưng vấn đề là có một giải pháp xác định thời gian để chiên trong chảo.