Lời giải thích nổi tiếng nhất về phương pháp nấu ăn có lẽ là câu nói hấp dẫn này: " Sear thịt để niêm phong trong nước ép ." Nhà hóa học nổi tiếng người Đức Justus von Liebig đã đưa ra ý tưởng này vào khoảng năm 1850 . Nó đã bị từ chối một vài thập kỷ sau đó. Tuy nhiên, huyền thoại này vẫn còn tồn tại, ngay cả trong số các đầu bếp chuyên nghiệp.
Trước Liebig, hầu hết các đầu bếp ở châu Âu đã nấu nướng ở một khoảng cách nào đó từ ngọn lửa, hoặc được bảo vệ bởi một lớp giấy thấm mỡ, và sau đó làm nâu chúng nhanh chóng. Giữ nước trái cây không phải là một mối quan tâm. Nhưng Liebig nghĩ rằng các thành phần hòa tan trong nước của thịt rất quan trọng về mặt dinh dưỡng, vì vậy nó đáng để giảm thiểu sự mất mát của chúng. Trong cuốn sách Nghiên cứu về hóa học thực phẩm , ông nói rằng điều này có thể được thực hiện bằng cách làm nóng thịt đủ nhanh để nước ép ngay lập tức được niêm phong bên trong. [...]
Ý tưởng của Liebig đã bắt kịp rất nhanh giữa các đầu bếp và nhà văn sách nấu ăn, bao gồm cả đầu bếp nổi tiếng người Pháp Auguste Escoffier. Nhưng những thí nghiệm đơn giản vào những năm 1930 cho thấy Liebig đã sai. Lớp vỏ hình thành xung quanh bề mặt thịt không thấm nước , như bất kỳ đầu bếp nào đã trải qua: tiếng xèo xèo của thịt trong chảo hoặc lò nướng hoặc trên vỉ nướng là âm thanh của hơi ẩm liên tục thoát ra và bốc hơi. Trong thực tế, sự mất độ ẩm tỷ lệ thuận với nhiệt độ của thịt, do đó nhiệt độ cao của quá trình làm khô thực sự làm khô bề mặt thịt nhiều hơn nhiệt độ vừa phải . Nhưng sear làm hương vị bề mặt thịt với các sản phẩm của các phản ứng màu nâu, và hương vị làm cho nước ép của chúng tôi chảy.Liebig và những người theo ông đã sai về nước ép thịt, nhưng họ đã đúng khi cho rằng làm cho thịt ngon.
Nguồn: Harold McGee, Về thực phẩm và nấu ăn: Khoa học và truyền thuyết về nhà bếp (Phiên bản thứ hai sửa đổi, 2004), Chương 3: Thịt, Câu hỏi héo úa , trang 161