Ấn Độ được gọi đúng là Vùng đất của các loại gia vị. Từ hạt tiêu đen đến sunth (bột gừng khô) có rất nhiều loại gia vị để tạo nhiệt trong thức ăn. Nấu ăn truyền thống Ấn Độ, còn được gọi là Paak Shaashtra có nguồn gốc từ Ayurveda (một hệ thống dược liệu truyền thống của Ấn Độ), chủ yếu dựa vào việc cân bằng vị giác để phát triển tiêu hóa tốt hơn.
Nó dựa trên 5 ras (hương vị): ngọt, đắng, axit, mặn và nóng.
Ayurveda có nguồn gốc từ khoảng 2000 - 5000 trước Công nguyên (một số người coi nó già hơn), mô tả việc sử dụng ớt như thuốc giảm đau và để giảm căng thẳng. Nhiều loại ớt chỉ được trồng ở Ấn Độ là Bhoot Jholakia, Naag Jholakia, Boria Marcha, Bhavnagri Marcha, Surti Marcha, Lavingyaa Marchaa đã được tìm thấy ở Ayurveda & Ẩm thực Ấn Độ từ các tài liệu tham khảo lâu đời nhất.
Mặc dù Ẩm thực Ấn Độ rất đa dạng về hương vị với các loại gia vị, nhưng thực tế nói rằng ẩm thực Ấn Độ không tồn tại nếu không có ớt.