Câu hỏi được gắn thẻ «ironman»

Tôi đã có nghi ngờ này cho một thời gian yên tĩnh bây giờ. Nơi tôi sống khá nóng và ẩm ướt. Vì vậy, tôi luôn mặc quần cotton, kể cả trong khi chạy. Trong khi tôi chạy nửa marathon hoặc trong khi tôi đi xe đạp đường dài, quần …

9 running  long-distance-running  marathon  clothing  ironman 

Tôi muốn bơi 3000 m không ngừng cho một sự kiện sắp diễn ra vào tháng tới. Tôi đã có ba kế hoạch khác nhau để đào tạo cho sự kiện đó, chúng đến từ một huấn luyện viên tuyệt vời. Những kế hoạch đó đang tập trung vào 20 …

8 swimming  triathlon  ironman  ironman70.3