hãy dùng bít tết làm ví dụ.
đầu tiên quyết định nhiệt độ bạn muốn ở giữa thực phẩm - nếu bạn muốn nó "được thực hiện" nhiều hơn "hiếm", nhiệt độ bên trong sẽ cần phải cao hơn.
sau đó, quyết định nhiệt độ bề mặt sẽ được tiến hành vào thực phẩm nhanh như thế nào, đó là vấn đề của khái niệm vật lý, nó phụ thuộc vào (1) độ dày, (2) độ dẫn nhiệt của vật liệu
Sau đó, quyết định cách bạn muốn nhiệt độ bên ngoài. nó sẽ cần phải cao hơn nếu bạn muốn nó có màu nâu. bạn muốn nó cao hơn nếu bạn muốn giải phóng mùi thơm của thảo mộc, nhưng thấp hơn nếu bạn muốn bên ngoài mềm hơn.
nấu nhanh với nhiệt độ cao dẫn đến lớp vỏ bên ngoài và bên trong tương đối hiếm
nấu chậm với nhiệt độ trung bình dẫn đến đấu thầu bên ngoài và bên trong tương đối chín đều
nấu ăn rất chậm dẫn đến mất nước