3
Tăng cân bằng chiến lược GOMAD
@DaveLiepmann khuyên bạn nên uống một gallon sữa mỗi ngày để tăng cân nhanh chóng. Nó trông giống như một ý tưởng tốt vì nó cũng được thảo luận về các loại mạnh . Nhưng một bài viết khác cho rằng nó không dành cho tất cả mọi người . …