2
Pilates sẽ giết chết lợi ích của tôi?
Tôi đang lên kế hoạch để bắt đầu pilates cho tư thế tốt hơn và cũng tập tạ. Tôi đang lên kế hoạch đi pilates trong những ngày còn lại. Nhưng tôi quan tâm đến hai điều: 1) Pilates sẽ giết chết lợi ích của tôi? Bởi vì tôi đã …