Câu hỏi được gắn thẻ «ketogenic-diet»

Tôi cần một số giúp đỡ xin vui lòng. Tôi 40 tuổi, nữ và cao 173cm Tôi đã từng rất khỏe mạnh và năng động nhưng trong 8 năm qua, sự kết hợp của vấn đề về lưng, trầm cảm và mất ngủ có nghĩa là mọi thứ đã trượt …

9 ketogenic-diet 

Tôi đang ăn kiêng ketogen và đã ngừng uống protein lắc (trừ bột protein sau tập luyện với nước) vì tôi nghe nói rằng nó có thể gây tăng đột biến insulin. Có đúng là bột protein với nước sẽ đánh bật bạn khỏi ketosis? Loại tôi đang sử dụng …

9 protein  ketogenic-diet 

Đã đóng cửa. Câu hỏi này không đúng chủ đề . Nó hiện không chấp nhận câu trả lời. Bạn muốn cải thiện câu hỏi này? Cập nhật câu hỏi để nó thuộc chủ đề cho Trao đổi ngăn xếp thể chất. Đóng cửa 3 năm trước . Khoảng tám …

8 low-carb  metabolism  ketogenic-diet 

Tôi là một vận động viên sức bền nam giới trưởng thành, và đầu năm nay đã thực hiện chế độ ăn kiêng low-carb vừa phải và trở nên thích nghi với chất béo. Các lần chạy đầu tiên của tôi là lần gặp khó khăn có thể dự đoán …

2 diet  long-distance-running  endurance  low-carb  ketogenic-diet