Xe đạp

5

Có một tiêu chuẩn tương đương cho nỗ lực giữa khoảng cách và độ cao?

Tôi bắt đầu theo dõi khoảng cách tôi đi trên giấy và trong khi thật tuyệt khi có dữ liệu, tôi muốn biết các chuyến đi khác nhau xếp chồng lên nhau như thế nào. Tôi có một con đường tôi muốn nhân đó thực sự bằng phẳng và đi …

12 fitness  exercise  hills 

---

5

Làm thế nào để chơi trò chơi video trong khi đạp xe trên huấn luyện viên?

Tôi thích chơi trò chơi điện tử trong khi đi xe đạp huấn luyện viên mùa đông này. Sử dụng bộ điều khiển với thiết lập thường xuyên có thể sẽ yêu cầu tôi ngồi lên yên xe, có thể tự đặt ra một số điều kiện kỳ ​​lạ / …

12 trainer  exercise 

---

4

Bàn đạp chạm đất quá thường xuyên trong khi quay với tốc độ tương đối cao

Tôi đã đi xe hơn 40 năm trong đó 25 người cuối cùng tôi đã lái. Vào khoảng tháng 4 năm ngoái, tôi đã quyết định thay thế chiếc xe đạp cũ của mình bằng một chiếc Sirrus Sport hoàn toàn mới, trên khung XL. Trong khi tôi yêu vẻ …

12 pedals 

---

3

Con lăn làm hỏng lốp xe?

Tôi bắt đầu sử dụng con lăn nhôm để đi trong nhà vào mùa đông này và nhận thấy những vệt còn sót lại trên lốp xe. Tôi cũng đã thấy lốp xe được quảng cáo cụ thể để sử dụng với các con lăn. Tôi đang tự hỏi liệu …

12 road-bike  tire  rollers 

---

2

Tại sao nan hoa nới lỏng?

Có đúng là họ vặn một lượng nhỏ khi bạn va chạm trong khi bạn đi xe, và đó là lý do tại sao họ nới lỏng? Sẽ dán núm vú nói chỉ đơn giản là giải quyết vấn đề này?

12 wheels  spokes 

---

1

Bao lâu tôi nên làm mới chất bịt kín trong lốp không săm?

Tôi đã có một bộ lốp không săm đã đi trên chiếc xe đạp leo núi của tôi trong hơn hai mùa hè và không có căn hộ. Bao lâu thì tôi nên thêm keo? Bao nhiêu? Tôi có nên loại bỏ chất trám cũ trước?

12 tubeless  sealant 

---

5

Thỏa thuận với vỏ cáp phanh không nén là gì?

Ok folks, tôi đang bối rối và cần lời khuyên. Về tôi đi lại (touring) xe đạp , Tôi vừa nâng cấp Của BB5 đến BB7 . Trong quá trình đó, quyết định / nhận ra rằng tôi cũng cần thay thế dây cáp và vỏ của mình (@mike đã …

11 disc-brake  cable 

---

3

Có phải van phải thẳng khi thay thế một ống?

Tôi vừa mới thay ống trên xe đạp và khi tôi bơm nó, van không đặc biệt thẳng như hình ảnh bên dưới. Điều tôi băn khoăn là tôi có cần tháo ống ra và làm thẳng nó trước khi sử dụng không? Tôi cho rằng sẽ không có hại …

11 innertube  valves 

---

1

Những lợi ích của * cứng nhắc * ngã ba bất chính là gì?

Tôi biết đã có một cuộc thảo luận về các nhánh dĩa treo lơ lửng . Tuy nhiên, bài đăng đó hoàn toàn tránh đề cập đến các đối tác cứng nhắc của họ cũng có thể được tìm thấy trong tự nhiên. Dưới đây là một vài hình ảnh …

11 fork  lefty-fork 

---

4

Các bài tập hiệu quả nhất để cải thiện sức chịu đựng và tốc độ trong chu kỳ của tôi đến / đi làm là gì?

Tôi mới bước sang tuổi 40 và mặc dù đã chạy rất nhiều marathon trong những ngày còn trẻ, tôi cảm thấy khó có thể trở lại một lần nữa sau quá nhiều năm ở bàn làm việc. Tôi có một chiếc xe đạp đua hợp lý mà tôi sử …

11 commuter  training 

---

2

Cơ chế đằng sau các giai đoạn mòn chuỗi

Phương pháp Như một thử nghiệm, tôi bắt đầu thực hiện các phép đo kéo dài chuỗi thông thường, từ khi tôi mới đeo dây chuyền cho đến khi nó bị mòn. Một Park CC-2 đã được sử dụng và mỗi phép đo được thực hiện ba lần, sau đó …

11 chain 

---

2

Thiết bị này trên tất cả các xe đạp của người đi Tour de France là gì?

Thiết bị đằng sau yên xe trên tất cả các xe đạp của người lái trong tour du lịch 2015 là gì? Tôi đang nhìn thấy nó trên hầu hết mọi chiếc xe đạp. Nó trông chuẩn hóa và điện tử.

11 road-bike  racing  tour-de-france 

---

4

Một máy tính xe đạp có thể được sử dụng trên bánh sau?

Khi thời tiết trở nên lạnh hơn và lạnh hơn, tôi càng ngày càng thấy mình là một huấn luyện viên. Cách duy nhất để đánh giá quá trình tập luyện của tôi là theo thời gian, trừ khi tôi cài đặt cảm biến cho máy tính xe đạp ở …

11 road-bike  trainer  bike-computer 

---

1

Làm thế nào để nói chuyện với chính quyền để thuyết phục họ với các sáng kiến ​​xe đạp?

Ít nhất là từ năm 1998 tại nhếch nhác, nơi hẻo lánh ở Warsaw, PL, có là một không chính thức theo dõi xuống dốc . Giữa các bụi rậm, một số thanh niên xây dựng trên đường dốc của chính họ, vv Giữa tháng chín / tháng mười năm …

11 legal  downhill  xc 

---

2

Mũ bảo hiểm leo núi có thể được sử dụng để đi xe đạp an toàn?

Tôi có một chiếc mũ bảo hiểm Black Diamond HalfDome tôi sử dụng để leo núi. Có an toàn cho tôi khi đi xe đạp với nó hay tôi nên đội mũ bảo hiểm thường xuyên?

11 safety  helmets 

---