Câu hỏi được gắn thẻ «health»

Trong hành trình tìm kiếm càng nhiều thông tin càng tốt trước khi cấu hình bộ ba ngả của tôi, tôi đã nghĩ liệu đôi chân của mình có bị mỏi hơn khi chúng ở vị trí nằm ngang không? Trong một chiếc xe đạp thẳng đứng, chân tôi sẽ …

10 health  tricycle  recumbent 

Mục đích của kênh trong chỗ ngồi của tôi là gì? Là nó chỉ để thoải mái hoặc nó có một số lợi ích y tế?

9 saddle  health 

Đã khóa . Câu hỏi này và câu trả lời của nó bị khóa vì câu hỏi không có chủ đề nhưng có ý nghĩa lịch sử. Nó hiện không chấp nhận câu trả lời hoặc tương tác mới. Tôi biết rằng có một số phép tính (220 - tuổi, …

9 fitness  health  heart-rate 

Ở Mỹ, chúng ta đang ở giữa một đợt nắng nóng. Nhiệt độ đang đứng đầu 100 độ F trở lên ở một số khu vực. Khi tham quan, nên ăn uống như thế nào trước và trong khi đi xe để đối phó với sức nóng như thế này? …

9 safety  hydration  nutrition  health 

Tôi đang lên kế hoạch cho một chuyến đi dài ở Nhật Bản (khoảng 1400 km) ở một vùng đồi núi. Tôi đã biết sẽ không có con đường đạp xe và sau đó tôi sẽ phải chia sẻ con đường với ô tô. Điều này được cho phép bởi …

9 touring  health  planning  japan 

Tôi có một điều kiện gọi là PAES chức năng , đó là do cơ bắp bắp chân chèn ép động mạch popleal. Bác sĩ của tôi khuyến nghị các hoạt động sẽ không gây nhiều căng thẳng cho bắp chân, và trong khi đạp xe có thể không lý …

8 health  technique  disability 

Gần đây tôi có một chiếc xe đạp mới và bây giờ tôi đi lại hàng ngày khoảng 25km (không nhiều, nhưng hàng ngày) và tôi đang cố gắng tính toán chế độ ăn uống, lượng calo, v.v. Bây giờ tôi tự hỏi liệu có một thiết bị tốt hoặc …

8 health  gps  smartphone-mount  performance-tracking 

Một trong những cái hông của tôi hóa ra nhiều hơn một chút so với 'nó'. Nó không ảnh hưởng đến việc đi bộ của tôi, nhưng trên xe đạp, điều đó có nghĩa là đầu gối của tôi ở bên đó phải truyền lực ở một góc độ không …

8 bike-fit  health  ergonomics 

Tôi biết đi xe và chỉ uống nước có khả năng dẫn đến hạ natri máu nguy hiểm hoặc các vấn đề nhỏ như chuột rút cơ bắp. Vì vậy, tôi thường bổ sung bằng thuốc điện giải trong nước như nuun hoặc gu-brew, đặc biệt là trong những chuyến …

8 health  hydration 

Có rất nhiều lời khuyên ngoài kia để sử dụng kem sơn dương trên những chuyến đi dài để ngăn chặn vết loét và nứt nẻ. Làm thế nào bạn có nghĩa vụ để áp dụng nó? Đặc biệt tôi tò mò về những điều sau đây: Bạn có áp …

8 touring  saddle  health  shorts  chamois-creme 

Câu hỏi này đã có câu trả lời ở đây: Các mặt hàng quan trọng cho một bộ dụng cụ sơ cứu du lịch là gì? 7 câu trả lời Tôi đang đi theo chu kỳ và tôi đang đóng gói một bộ dụng cụ sơ cứu để mang theo …

7 touring  health 

Một cái gì đó luôn luôn làm tôi bối rối khi làm việc trên một chiếc xe đạp. Tôi muốn một chiếc xe đạp để tập thể dục. Tôi không muốn xe đạp Road, chủ yếu là vì tôi sẽ không đi trên đường (tôi quá sợ bị chạy qua). …

4 health  technique 

Nơi làm việc của tôi cách nhà tôi 16km và tuyến đường tôi đang đi có giao thông suốt ngày đêm. Tôi đang lên kế hoạch để có một chiếc xe đạp đa tốc độ Kross K- 40 26T để đi du lịch nhưng tôi nặng 80kg và tôi không …

4 safety  commuter  health  traffic 

Làm thế nào để những người bị chứng đau khớp quản lý vấn đề mà hầu hết các thiết bị theo dõi nhịp tim xe đạp không thể đo chính xác nhịp tim của họ?

1 health  heart-rate