Xe đạp technique

19

Những người đi xe đạp lành nghề có thực sự sử dụng phanh trước một mình có lẽ 95% thời gian không?

Trang phanh và quay xe đạp của Sheldon Brown nói rằng: Người đi xe đạp có tay nghề sử dụng phanh trước một mình có lẽ 95% và "Nói chung tôi khuyên không nên sử dụng cả hai phanh cùng một lúc." Tôi chắc chắn sử dụng phanh trước của …

66 road-bike brakes technique handling

12

Tại sao người đi xe đạp cạo chân?

Tại sao người đi xe đạp cạo chân? Có phải vì sức cản của gió?

39 technique performance body-hair

4

Đạp xe lên dốc trên đường - ngồi hay đứng trên bàn đạp?

Khi đạp xe lên dốc trên đường, những ưu và nhược điểm của việc đạp xe khi đứng lên bàn đạp so với ngồi trên yên xe là gì?

32 pedals technique

8

Kính vỡ trên đường xe đạp, phải làm sao?

Thường thì tôi thấy mình lái xe với chiếc xe đạp đua trên làn đường dành riêng cho xe đạp trong thành phố. Vấn đề với các làn đường dành cho xe đạp là có rất nhiều kính vỡ (cứ sau vài km). Thông thường tôi phát hiện ra nó …

31 puncture technique

5

Làm thế nào tôi có thể cải thiện đột quỵ bàn đạp của tôi?

Tôi biết một phần của sức bền và tốc độ đạp xe đến từ việc có một cú đạp chân hoàn hảo. Tôi nên làm gì để cải thiện hành trình đạp của mình?

28 pedals technique best-practice

7

Có cách nào để nhảy lên lề đường song song không?

Kịch bản: bạn đang đi trong làn đường dành riêng cho xe đạp, chỉ có sơn. Bạn tình cờ nhìn qua vai (hoặc trong gương) và thấy một chiếc xe đang đến từ phía sau, hoàn toàn trong làn đường dành cho xe đạp hoặc đủ gần để họ không …

28 road-bike safety technique city

7

Làm thế nào để tôi chuyển số hiệu quả trên một chiếc xe đạp đường với bộ sang số?

Tôi đã mua một chiếc xe đạp đường Campagnolo cổ điển, vì vậy những chiếc sang số nằm trên ống xuống. Tôi sở hữu một chiếc xe đạp leo núi và tôi đã quen với việc thay đổi bánh răng trên chiếc đó, nhưng không biết kỹ thuật thích hợp …

24 road-bike shifter technique campagnolo downtube-shifter

5

Bài học từ sự cố xuống dốc

Tôi đang đi xe buổi sáng bình thường trước khi bình minh lên xe đạp trên đường 'phiêu lưu'. Đó là một ngọn đồi rất dốc với những khúc cua (Ditchling Beacon, East Sussex, England). Tôi đang đi xuống và nhận thấy (quá muộn) một số mảnh vỡ trên đường …

23 brakes technique equipment accidents

27

Một mnemonic đơn giản để nhớ hướng chủ đề khi loại bỏ bàn đạp là gì?

Cho rằng các chủ đề bàn đạp khác nhau ở bàn đạp bên trái và bên phải: bàn đạp bên phải có một luồng bên phải (loại bỏ ngược chiều kim đồng hồ, cài đặt theo chiều kim đồng hồ); bàn đạp bên trái có một sợi bên trái (tháo …

23 pedals repair tools technique

5

Một số lời khuyên tốt để đi trong một nhóm lớn là gì?

Một trong những tuyến đường xe đạp phổ biến gần tôi có một vài nhóm đi cùng nhau vào thứ bảy và chủ nhật. Các nhóm có được khoảng 30 đến 40 tay đua và họ di chuyển nhanh (25 đến 35 dặm / giờ). Thỉnh thoảng tôi đã tham …

23 technique etiquette

4

Làm thế nào để xuống đường núi?

Những kỹ năng và kỹ thuật cần thiết để giảm dần ở tốc độ cao trong khi vẫn duy trì kiểm soát xe đạp? Làm thế nào để thay đổi khi đường ướt hoặc có sỏi trong đó?

22 technique skills handling

13

Làm thế nào để có được bàn chân của tôi ra khỏi bàn đạp SPD?

Tôi vừa mua một số giày và bàn đạp SPD đêm qua và tôi đã thử chúng (bằng một chân) trong khi giữ thăng bằng trong phòng khách của tôi. Cuối cùng tôi đã ngã vì tôi không thể cởi quần áo. Bạn có đề xuất gì cho việc thoát …

18 pedals technique spd

11

Tìm kiếm các kỹ thuật để cưỡi Uphill trên một tốc độ duy nhất

Tôi đi trên một chiếc xe đạp Tốc độ đơn (SS) khoảng 13mi khứ hồi. Về nhà không phải là một vấn đề vì độ dốc thấp và tôi có thể leo lên chúng. Tuy nhiên, đi vào để làm việc thì độ dốc lớn hơn nhiều và tôi có …

18 commuter clipless technique single-speed climbing

5

Làm thế nào để tôi đạp xe lên mặt đất dốc đá?

Khi đi xe đạp leo núi với bạn bè của tôi, đôi khi chúng tôi cuối cùng đã giải quyết một ngọn đồi nghiêm trọng trên mặt đất đá. Tôi thường thấy tôi cuối cùng đặt một chân xuống trước. Tôi không chắc điều gì sẽ xảy ra. Đôi khi …

18 mountain-bike technique

7

Mục đích của việc hạ cánh trên lốp sau là gì?

Trong toàn bộ loạt Kranks , các tay đua đang thực hiện những cú nhảy và thả điên cuồng. Điều làm tôi bối rối là, mặc dù có lời khuyên cho người mới bắt đầu để hạ cánh đồng thời cả hai bánh xe (gần như), khoảng một nửa số …

17 mountain-bike technique jumping

Câu hỏi được gắn thẻ «technique»