Câu hỏi được gắn thẻ «technique»

Làm thế nào để cải thiện hình thức đạp xe của bạn - cho dù bạn muốn đạp với ít đau hơn hoặc trở nên khí động học hơn. Cũng có thể được sử dụng cho các kỹ thuật đạp xe leo núi hoặc BMX như nhảy hoặc nhảy.

Có phải đạp trong khi đứng làm hỏng đầu gối của tôi ngay cả khi tôi không cảm thấy đau?

Tôi đang ở tuổi bốn mươi và lái một chiếc tàu tuần dương bảy tốc độ hoặc có thể là xe đạp leo núi. Tôi thích đạp trong khi đứng và tôi không thực sự quan tâm đến tốc độ hay hiệu quả. Khi có lớp học khó khăn nhất …

17 health technique

Làm thế nào để học cách đi xe đạp tốt hơn?

Tôi có thể đi xe đạp bằng cách nào đó, nhưng tôi muốn học cách làm điều đó tốt hơn (điều động, v.v.) trước khi bắt đầu sử dụng nó như một cách để di chuyển về thành phố. Bất kỳ đề xuất làm thế nào tôi nên đi về …

17 technique city skills

Tại sao người đi xe đạp đua lắc lư khi đạp điên cuồng?

Trong tất cả các cuộc đua xe đạp chuyên nghiệp, họ bắt đầu chao đảo về đích thay vì đạp xe đều đặn (ví dụ: trong video này: http://youtu.be/wJE69beIIoI ). Tại sao họ làm điều đó? Lưu ý: Tôi không có kinh nghiệm với đua xe hoặc xe đạp có …

16 racing technique

Làm thế nào để tôi cải thiện việc đi xe đạp ở tuổi của tôi (77 tuổi)

Tôi đã 77 tuổi và mới đi xe đạp. Trong thời tiết tốt hơn tôi làm từ 75 đến 100 dặm mỗi tuần, bao gồm chủ yếu là đường giao thông khá dễ dàng với bốn hoặc năm ngọn đồi hợp lý, tùy thuộc vào chiều dài của cưỡi. Tôi …

15 training technique

Va chạm thuận lợi nhất với một chiếc xe hơi? Làm thế nào tôi nên hành động trước khi va chạm, giả sử đủ thời gian?

Giả sử một chiếc xe sẽ va chạm với bạn. Bạn có thể làm gì để giảm thiểu hậu quả? Do va chạm tôi có nghĩa là nó có thể là cố ý hoặc một tai nạn. Dù sao, tôi đang tìm kiếm lời khuyên về cách hành động trong …

15 safety technique

Những kỹ năng / diễn tập nào tôi nên học để xuống nhanh hơn và tự tin hơn? (đối với xe đạp leo núi)

Tôi đã lái xe đường trường và xe đạp leo núi trong nhiều năm, và đây là năm đầu tiên tôi tham gia một đội (và thực sự đang thực hiện các cuộc đua). Tôi đã bị mắc kẹt ở cùng một mức độ kỹ năng khi giảm dần và …

14 mountain-bike technique speed skills

Làm thế nào để tôi giúp người đi xe đạp ít kinh nghiệm đối phó với việc leo đồi?

Tôi thích đi lên đồi bằng xe đạp và chỉ có dãy Alps dốc nhất mới khiến tôi nghĩ 'mình đang làm gì thế !!!' Tuy nhiên, một số bạn bè của tôi có xu hướng nói những điều như Chúng ta sẽ không đi đến đó, phải không!? ' …

14 technique advocacy

Việc thay đổi chiều dài thân có ảnh hưởng gì đến việc xử lý xe đạp của tôi

Tôi thấy rằng khi nhảy chiếc xe đạp leo núi của tôi dường như rất nặng mũi cho dù yên xe của tôi có lùi xa đến đâu. Hiệu ứng nào sẽ chuyển đến chiều dài thân ngắn hơn? Xe đạp của tôi, một Boardman FS-PRO đi kèm với thân …

14 mountain-bike technique handling stem

Thực hiện một bước ngoặt rất sắc nét bằng cách xoay vòng trên bánh trước của bạn?

Có một thao tác tuyệt vời cho phép bạn thực hiện một bước ngoặt rất sắc nét (90 ° hoặc thậm chí 180 °) trong các tình huống rất chặt chẽ, như đi xuống hai tầng cầu thang (trong thị trấn) hoặc những con đường mòn quanh co hẹp và …

13 mountain-bike technique off-road

Bí quyết để cưỡi trên cát là gì?

Tôi đã cố gắng thực hiện một số thử nghiệm có cát rất mềm và đặc biệt bị kích động bởi các ATV. Khi tôi nhấn một miếng vá mềm, lốp trước của tôi bị kéo theo một hướng và tôi hơi bối rối. Tôi dường như không thể cày …

13 mountain-bike technique riding-position

Một cách tốt để học cách đi xe đạp trên con lăn là gì?

Sau khi thấy một vài câu hỏi về con lăn bật lên, chẳng hạn như câu hỏi này , nó đã tăng sự quan tâm của tôi về những điều này một lần nữa. Vậy làm thế nào để bạn học cách đi xe lăn? Mất bao lâu để bạn …

13 training technique learning indoor rollers

Làm thế nào tôi có thể ngăn chặn hoặc giảm nhẹ bánh trước ra khỏi mặt đất khi leo đồi dốc?

Trên một trong những chiếc xe đạp của tôi (một chiếc Trek Madone 4.7 đời 2012), khi leo lên những ngọn đồi rất dốc, tôi đã gặp vấn đề với bánh trước rơi khỏi mặt đất. Điều này tạo ra một tình huống cực kỳ nguy hiểm bởi vì khi …

12 technique climbing equipment

Làm thế nào tôi có thể ngăn xe ô tô vượt qua tôi quá chặt chẽ?

Gần đây, một tài xế đã nói chuyện với tôi, chỉ chừa lại một vài inch giữa tay lái của tôi và xe của anh ta. Nó rất đáng sợ. Nói chung, làm thế nào tôi có thể ngăn xe ô tô vượt qua tôi quá chặt chẽ? Xin trích …

12 safety commuter technique urban-riding bike-vs-car

Kỹ thuật tốt nhất để mang một hộp lớn trên giá xe đạp của tôi là gì?

FedEx có một gói lớn cho tôi và tôi tự hỏi - cách tốt nhất để mang một hộp lớn trên một chiếc xe đạp có giá đỡ phía sau là gì? Những loại tie-down, knots, vv nên được sử dụng? Đối với bối cảnh, đây là một chiếc xe …

12 cargo technique rack

Có phải là một ý tưởng tốt để nâng bánh trước để đi qua những va chạm nhỏ?

Tôi đã tự hỏi nếu nó là một ý tưởng tốt, khi đi nhanh trên một chiếc xe đạp đường, để nâng bánh trước khi tôi tìm thấy một vết sưng 5-10cm. Nó có làm hỏng bánh sau nhiều hơn không? Nó tốt hay xấu cho bánh trước? Tôi cảm …

11 road-bike technique riding-position

Khi sử dụng trang web của chúng tôi, bạn xác nhận rằng bạn đã đọc và hiểu Chính sách cookie và Chính sách bảo mật của chúng tôi.

Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.