Câu hỏi được gắn thẻ «food»

Tôi vừa nhận được bổ sung protein Whey / Caseine / Egg mới cũng chứa 5000 mg Taurine trên 100 gram. Tôi đang lên kế hoạch để bổ sung này hàng ngày (như bữa sáng với một ít sữa và ngũ cốc) Tôi biết đồ uống năng lượng chứa khối …

4 food  supplements 

Nếu tôi tiêu thụ một lượng tương đương (nói) xoài, một quả trong khối đông lạnh, quả kia ở nhiệt độ phòng, tôi sẽ tiêu hóa chúng ở các tốc độ khác nhau? Đó là, liệu họ có tác động khác đến lượng đường trong máu của tôi, do đó …

2 food  metabolism  temperature 

Trước hết là một vài dòng nền cho câu hỏi của tôi, vì vậy bạn có thể hiểu rõ hơn những gì tôi đang nói. Tôi là một người đàn ông 31 tuổi, làm việc khá nhiều cả ngày tại bàn làm việc của tôi, hầu như không có thời …

2 weight-loss  diet  training  protein  food 

Về cơ bản, tôi chạy bộ trong 30 phút ngay sau khi làm việc vào khoảng 9:00 tối, trước bữa tối. Thỉnh thoảng tôi có một bữa trưa đầy đủ vào khoảng 3:00 chiều, nhưng hầu hết thời gian tôi có một ít trái cây vì tôi đến văn phòng …

2 exercise  food  jogging 

Tôi đánh giá cao nếu bạn có thể vui lòng trả lời câu hỏi của tôi về lượng chất béo và carbohydrate trong cơ thể con người: Giả sử tôi lấy 100 gram sô cô la trong một ngày, và sau đó không dùng sô cô la trong 6 ngày …

1 food  fat  carbohydrate  sugar 

Tôi là người ăn chay và muốn thực hiện chế độ ăn kiêng low carb (tốt nhất là không có carb). Hiện tại tôi đang nhận được khoảng 200 gram protein từ protein lắc và trứng. Cho đến bây giờ tôi đã được ăn cơm, mì, vv như các nguồn …

1 diet  food  carbohydrate  low-carb 

Tôi đã giảm 8kg chất béo trong 6 tháng qua. Tôi đã từng ăn cơm với một số thịt và đồ chiên và tôi đã thay thế nó bằng thịt và rau. Bây giờ tôi đang cố gắng tăng cân, nhưng không tăng mỡ tôi đã giảm. Tôi đã thêm …

1 nutrition  food  carbohydrate  post-workout  pre-workout 

Phòng đựng thức ăn ở nơi làm việc của tôi có nhiều loại thực phẩm giống như ngũ cốc, có thể chứa một số loại quả khô hoặc cám hoặc ..., và trông rất ngon. Nó không cung cấp đậu, mì ống hoặc gạo. Tôi biết thực phẩm giống như …

food 

Tôi đang cố gắng tạo ra một ứng dụng sử dụng thông tin dinh dưỡng về thực phẩm, nhưng việc tìm kiếm các nguồn tốt và đáng tin cậy trên Internet cho nó là một thách thức. Mỗi trang web hiển thị các giá trị khác nhau của protein, chất …

-1 protein  food  carbohydrate  vitamins  fiber