Xe đạp beginner

15

Làm thế nào để leo lên một ngọn đồi như một người mới bắt đầu

Tôi là một người đi xe đạp bắt đầu hoàn thành và tôi vừa mới bắt đầu 3 lần một tuần đi lại trên một hybrid 8 dặm tới công việc và 8 dặm lại. Trên đường đi, có một ngọn đồi dốc 5% dài khoảng nửa dặm, thật thú …

32 hybrid-bike fitness beginner

16

Chồng tôi là người mới bắt đầu đạp xe và cần một chút động lực

Chồng tôi 40 tuổi. Anh ấy đã từng đi xe đạp đến năm 15 tuổi. Nhưng giờ anh ấy muốn bắt đầu đạp xe. Chúng tôi mua một chiếc xe đạp leo núi và anh ấy bắt đầu đạp xe. Ngày đầu tiên anh ta chỉ đi được 4 Kilomet. …

26 beginner advice

11

Làm thế nào để tìm thấy thủng trong ống bên trong?

Khi tôi có một lốp xe phẳng, tôi tìm thấy thủng trong các ống bên trong bằng ba kỹ thuật, tất cả bắt đầu với ống bên trong bên ngoài xe đạp: Nghe nơi âm thanh thoát ra bắt nguồn. Cảm nhận không khí thoát ra bằng tay của tôi. …

22 innertube puncture beginner

9

Có thể đi xe 18km mỗi ngày cho người mới bắt đầu?

Tôi quyết định đi xe đến trường đại học cách nhà tôi 9km và nó được đặt trên một chân đồi. Tôi đoán tuyến đường là 5 dốc lên dốc. Tôi đã lái những tuyến đường ngắn trước đó nhưng không dài tới 18 km .. Tôi là người mới …

21 commuter beginner

12

Lo lắng về việc đi xe cộ sau 20 năm vắng bóng vì đi xe đạp

Tôi đã trở lại đạp xe sau 20 năm và trong khi tôi có thể đi xe dễ dàng ở nơi không có xe cộ, tôi phải vật lộn với những điều sau: Tôi lo lắng và đấu tranh để duy trì sự cân bằng trong giao thông khi các …

19 traffic beginner

8

Tôi có thể đạp xe 9 dặm một ngày từ nhà đi làm mà không có bài tập hiện tại không?

Tôi đang nghĩ đến việc nhận được một chiếc xe đạp và đi xe đạp về nhà từ công việc trên một xe đạp leo núi 9 dặm và nó một cách hợp lý bằng phẳng, tôi không phải là anh chàng fittest vì vậy tôi tự hỏi nếu tôi …

19 mountain-bike commuter fitness beginner

9

Có thực sự an toàn khi đi trên đường hơn so với trên vỉa hè?

Tôi còn khá mới với việc đi xe, trong một thành phố nơi đi xe trên đường hoặc trên vỉa hè là hợp pháp. Ở những khu vực tôi cần đi xe, đường xá tấp nập nhưng vỉa hè hầu như vắng vẻ. Tôi cứ nghe rằng đi xe trên …

18 safety beginner

10

Làm thế nào để tôi làm cho một chiếc xe đạp leo núi đi nhanh hơn (đi lại)

Tôi mới bắt đầu đạp xe khoảng 4 tháng trước, và vì thiếu kinh nghiệm nên tôi đã mua một chiếc xe đạp leo núi Diadora Orbita. Tôi đã bắt đầu đi làm gần đây (khoảng 14 km mỗi ngày) nhưng tôi không thực sự hài lòng với tốc độ …

17 tire speed beginner

3

Bạn ước gì bạn biết bạn trước khi bạn mua chiếc xe đạp đẹp đầu tiên của bạn? [đóng cửa]

Đóng cửa . Câu hỏi này cần được tập trung hơn . Nó hiện không chấp nhận câu trả lời. Bạn muốn cải thiện câu hỏi này? Cập nhật câu hỏi để nó chỉ tập trung vào một vấn đề bằng cách chỉnh sửa bài đăng này . Đóng cửa …

17 shopping beginner advice

8

Tại sao sử dụng bộ dụng cụ sửa chữa thủng thay vì một ống bên trong mới?

Tôi là một tay đua bình thường (~ 30 km đi lại thường xuyên nhất có thể) trong một khung cảnh đô thị. Đọc trang SE này để tìm hiểu về đạp xe (tài nguyên là phi thường, mặc dù tôi không hiểu mọi kỹ thuật) Tôi thấy rằng một …

15 repair innertube puncture beginner

3

Làm thế nào để bắt đầu đi xe đạp nằm?

Tôi muốn thử đi xe đạp hai bánh nằm để xem có dễ hơn không. Vì vậy, tôi đã mượn một cái và tôi không thể làm cho nó hoạt động được. Khi chủ sở hữu chứng minh nó trông rất dễ dàng và thực sự nhanh chóng. Chúng tôi …

13 beginner balance newbie

3

Chỉ có thể sử dụng tay phải để phanh một cách đáng tin cậy, do khuyết tật - an toàn hơn / có thể sửa đổi xe đạp?

Tôi mới đến đây và hy vọng ai đó có thể có suy nghĩ về điều này - đã xem và không thể tìm thấy câu trả lời ở nơi khác! Lời xin lỗi cho loại câu hỏi dài, và nếu nó ngớ ngẩn, nhưng mọi suy nghĩ sẽ được …

12 brakes beginner modification injury disability

5

Tôi đã chọn sai xe đạp kích thước?

Tôi không biết nhiều về xe đạp và tôi có khá ít kinh nghiệm với chúng. Tôi đạp xe cho vui, hoặc để đi vòng quanh thành phố, không phải để chơi thể thao. Gần đây tôi đã mua một chiếc xe đạp leo núi BTWIN Rockrider 340 , kích …

12 mountain-bike ergonomics pain beginner

6

Tốc độ và khoảng cách cho người mới bắt đầu

Tôi 26 tuổi và chưa lái xe đạp từ năm 15 tuổi. Tôi quyết định bắt đầu lại và mua một chiếc nakamura , thứ Bảy tuần trước, để trở lại hoạt động. Chủ nhật tuần trước, tôi đã đi 17km trong 50 phút trên một con đường chủ yếu …

11 fitness beginner

3

Tại sao tốc độ trung bình của tôi rất thấp?

Gần đây tôi đã mua một chiếc xe đạp (chưa bao giờ lái một chiếc thật trước đây, chỉ sử dụng những chiếc phòng tập thể dục) và trở nên khá thoải mái với nó vì vậy tôi đi nó hàng ngày quanh thành phố của tôi. Đây là vấn …

11 beginner

Câu hỏi được gắn thẻ «beginner»