2
Lập kế hoạch huấn luyện cho kiếm sĩ / tái hiện thời trung cổ
Một số bạn bè của tôi đang tham gia vào lịch sử và đấu kiếm lịch sử. Làm điều này khá đòi hỏi về thể lực, vì vậy tôi muốn giúp họ phát triển một kế hoạch tập luyện để tuân theo. Mục tiêu của một kế hoạch đào tạo …